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INHALTE

Judo

Kursnummer: 1051/1052

Beschreibung

Judo beinhaltet die japanische Kultur und Philosophie: "der sanfte, geschmeidige Weg, den man im Leben beschreiten sollte".Judo bedeutet "lernen durch fühlen" oder "mit dem Körper begreifen". Im Training übt man Schritt für Schritt Techniken, mit denen man einen Gegner im Stand umwerfen oder am Boden festhalten kann. - Schlagen und Treten sind dabei verboten. Um sich bei diesen Übungen nicht zu verletzen, wird das Ukemi gelehrt. Das sind Techniken des Hinfallens und des Abrollens. Judoka tragen einen Judo-Gi, einen Anzug mit langer weißer Hose und Jacke. Wie fortgeschritten ein Judoka ist, kann man an der Farbe seines Gürtels ablesen. Judo ist ein ideales Fitnesstraining, fördert Selbstvertrauen, Rücksichtnahme und Schnelligkeit.

Kurstermine

Tag/ZeitOrtKursleitungZielgruppeEinschreibung

Di 19:00-20:30 Uhr

IlmsporthalleM. GreinerAnfänger- u. Kyu Training1051
Fr 18:30-20:00 UhrBudo-/ GymnastikraumM. GreinerAlle1052

Gebühren

Studierende: 20 € / Bedienstete: 30 € / Gäste: 40 €

Entgeltentrichtung

Die Bezahlung der Kursgebühren erfolgt mit der thoska+

Werden von einem Sportangebot mehrere Termine mit unterschiedlichen Kursnummern besucht, ist jeder Termin separat zu bezahlen.

Weitere Hinweise zur Teilnahme und Bezahlung finden Sie unter Anmelde- und Teilnahmebedingungen.

Achtung: Die Höhe der Kostenbeiträge kann sich in Einzelfällen kurzfristig ändern. Bitte prüfen Sie deshalb direkt vor Überweisung den aktuellen Kostenbeitrag in der Kursbeschreibung.