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INHALTE

Kletterkurs

Kursnummer: 6011/6012/6014

Beschreibung

Grundkurs Klettern

Durch die Teilnahme am Grundkurs Klettern erlangen die Teilnehmer die Befähigung zum selbstständigen unbeaufsichtigten Klettern in Kletterhallen.

Die Lehrinhalte sind im Einzelnen: Ausrüstung / Material: Seil, Hüftgurt, Kletterschuhe, HMS, Karabiner, Expressschlingen

Theorie Sicherungstechnik: Knoten, Sicherungsgeräte, Sicherungsprinzipien, Sturzfaktor Kameradensicherung: Handhabung der Sicherungsgeräte, Ablassen, Besonderheiten TopRope und Vorstieg, Halten von Stürzen

Grundlagen Klettertechnik: Griff- und Tritttechnik, Körperstellung, Körperschwerpunkt Sicherung im Vorstieg:Grundlagen Taktik, Seilverlauf, richtiges Klinken

Seile, Gurte, HMS, Expressschlingen und Kletterschuhe werden gestellt.

Für Kletterer, die bereits über fundierte Kletter- und Sicherungskenntnisse verfügen, besteht die Möglichkeit des individuellen Kletterwandtrainings ohne Anleitung.

Klettern für Fortgeschrittene


Ihr seid schon mal geklettert, hattet aber eine längere Pause? Ihr wollt Technik und Kondition an der Wand verbessern? Eventuell mal probieren, wie man selbst eine Routine schraubt oder Unsicherheiten im Vorstieg durch Sturztraining abbauen?

Dieses Angebot richtet sich an alle, die schon Klettererfahrung haben und selbständig sichern können. In der kleinen Gruppe können wir auf individuelle Wünsche eingehen und die Mittagspause zum auspowern nutzen.  Eigenes Klettermaterial bitte mitbringen!

Weblinks zum Sportangebot (Für Inhalte auf verlinkten Webseiten wird keine Haftung übernommen! )

Kurstermine

Tag/ZeitOrtKursleitungZielgruppeEinschreibung
Mo 11:45-14:00 UhrKletterwandU. ReinhardtAnfänger6011
Di 16:30-18:00 UhrKletterwandF. WehrAnfänger6012
Do 13:45-16:15 UhrKletterwandU. ReinhardtFortgeschrittene6014

Gebühren

Studierende: 35 € / Bedienstete: 45 € / Gäste: 55 €

Entgeltentrichtung

Die Bezahlung der Kursgebühren erfolgt mit der thoska+

Werden von einem Sportangebot mehrere Termine mit unterschiedlichen Kursnummern besucht, ist jeder Termin separat zu bezahlen.

Weitere Hinweise zur Teilnahme und Bezahlung finden Sie unter Anmelde- und Teilnahmebedingungen.

Achtung: Die Höhe der Kostenbeiträge kann sich in Einzelfällen kurzfristig ändern. Bitte prüfen Sie deshalb direkt vor Überweisung den aktuellen Kostenbeitrag in der Kursbeschreibung.