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Challenge MountKICKerest!

Es geht darum, laufend oder wandernd möglichst viele Höhenmeter am Kickelhahn zu sammeln und zu dokumentieren. Ziel ist es, in der Summe mindestens 8848 Höhenmeter zusammenzubekommen - verteilt auf die einzelnen Teilnehmer. Die Challenge findet am 20. und 21.11.2020 statt. Mitmachen kann jeder - Preise gibt es für Teilnehmer, die in den aktuellen Sportkursen des USZ eingeschrieben sind! Nähere Informationen zum Event finden sich im unten angefügten Text.

Hallo Sportsfreunde,

in Zeiten von Lockdown und Pandemie ist es noch wichtiger seine körpereigenen Abwehrkräfte durch Outdoor-Sport nachhaltig zu stärken.

Mit dem Novemberwetter sinkt die Motivation jedoch sich alleine oder zu zweit draußen zu betätigen.

Für den nötigen Motivationsschub hat sich der Trailrunning-Kurs die #mountkickerest - Challenge ausgedacht.

Hierfür everesten wir den Ilmenauer Hausberg Kickelhahn. Das heißt: 8848HM. Mindestens!

Wie läufts ab?

Alle die mitmachen wollen, schnüren die Laufschuhe und laufen so viele Höhenmeter wie möglich am Kickelhahn oder in seiner Umgebung.

Egal ob im Laufschritt oder gewandert. Am Ende zählen wir jeden gelaufenen Höhenmeter zusammen um so auf mindestens 8848HM zu kommen.

Wann wird gelaufen?

Am Freitag dem 20.11.2020 und Samstag dem 21.11.2020

Wie nehme ich teil?

Der Lauf muss im genannten Zeitraum gestartet und per GPS aufgezeichnet werden.

Anschließend wird der Track, der die gelaufenen Kilometer und Höhenmeter beinhaltet, als Nachweis eingereicht.

Wie kann ich den Track einreichen?

Hierfür gibt es mehrere Möglichkeiten.

Wenn ihr Strava nutzt, könnt ihr einfach dem Club "Trailrunning TU Ilmenau" beitreten, am "Mount Kickerest" Event teilnehmen und schon wird eure Strava-Aktivität gezählt.

Alternativ könnt ihr auch ein Bild mit allen Infos (Kilometer, Höhenmeter) an jonas.knuepper@tu-ilmenau.de senden.

Hierfür könnt ihr jede beliebige GPS-Tracking-App nutzen, die die gelaufenen Kilometer und Höhenmeter eurer Aktivität aufzeichnet (z.B. Komoot, Runkeeper, Runtastic, SportsTracker, etc.)

Ihr könnt auch über Instagram teilnehmen. Weitere Infos hierzu findet ihr auf dem Kanal vom unisportzentrum.ilmenau.

Was muss ich beachten?

Es müssen die Kontaktbeschränkungen und Abstandsregeln eingehalten werden!

Lauft nicht ausschließlich auf dem Kickelhahn-Hauptwanderweg um Kontakte zu reduzieren.

Habt einen Mund-Nasen-Schutz immer griffbereit und setzt ihn auf, falls es mal eng wird.

Was noch?

Unter allen Sportkursteilnehmern im Wintersemester 2020/2021 werden besonders viele Höhenmeter belohnt.

Dabei ist es vollkommen egal, in welchem Sportkurs ihr eingetragen seid. Mitmachen lohnt sich!

Also packt die Lauf- und Wanderschuhe aus und helft mit den Kickelhahn zu everesten! 

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Hello sport friends,

In times of lockdown and pandemic it is even more important to strengthen your body's defences through outdoor sports.

With the November weather, however, the motivation to do outdoor sports alone or in pairs decreases.

For the necessary motivation boost the trail running course has come up with the #mountkickerest - Challenge.

For this we everest the Ilmenau local mountain Kickelhahn. That means: 8848HM. At least!

How does it work?

All those who want to take part, lace up their running shoes and run as many vertical meters as possible on Kickelhahn or in its surroundings.

Whether at a run or on a hike. At the end we count up every meter of altitude to get at least 8848HM.

When do we run?

Friday the 20.11.2020 and Saturday the 21.11.2020

How do I participate?

The run has to be started in the mentioned period and recorded by GPS.

Afterwards, the track, which includes the run kilometers and altitude meters, will be submitted as proof.

How can I submit the track?

There are several possibilities.

If you use Strava, you can simply join the club "Trailrunning TU Ilmenau", participate in the "Mount Kickerest" event and your Strava activity will be counted.

Alternatively you can send a picture with all information (kilometers, altitude) to jonas.knuepper@tu-ilmenau.de.

For this you can use any GPS-tracking app that records the kilometers and elevation of your activity (e.g. Komoot, Runkeeper, Runtastic, SportsTracker, etc.)

You can also participate via Instagram. You can find more information on the channel of unisportzentrum.ilmenau

What do I have to consider?

The contact restrictions and distance rules must be observed!

Do not run exclusively on the Kickelhahn main path to reduce contact.

Always have a mouth-and-nose protector handy and put it on if the distance cannot be kept.

What else?

Among all sports course participants in the winter semester 2020/2021, especially many meters in altitude will be rewarded.

It doesn't matter which sports course you are registered in. It's worth taking part!

So unpack your running and hiking shoes and help everesting the Kickelhahn! 

Präsenzangebote ab 02.11.2020 eingestellt

Liebe Sportlerinnen und Sportler!

Die von der Bundesregierung beschlossenen Einschränkungen des öffentlichen Lebens betreffen auch unsere Hochschulsporteinrichtung. Daher müssen wir den Sportbetrieb in Präsenz ab Montag, dem 2.11.2020 für den Monat November einstellen. Dies betrifft alle organisierten Sportangebote – indoor wie outdoor.

Wir hoffen, dass das Sportprogramm ab Dezember wieder aufgenommen werden kann.

Mit weiteren Informationen halten wir euch auf dem Laufenden.

Unsere virtuellen Angebote (https://sport.tu-ilmenau.de/angebote/aktueller_zeitraum/) des Sportprogramms können natürlich weiterhin genutzt und gebucht werden! Wir sehen uns also in den kommenden 4 Wochen am Bildschirm und danach hoffentlich wieder live im USZ!

 

Bleibt sportlich und gesund!

 

Euer Team vom USZ

Liebe SportlerInnen,

zur besseren Orientierung und Planung eurer Sportkurse findet ihr ab sofort unsere aktuellen Belegungspläne im Downloadbereich unserer USZ-Homepage

Euer Unisport-Team

Sportprogramm ist online

Endlich ist es soweit:

Das Sportprogramm für das Wintersemester 2020/21 ist nun vollständig und aktuell auf der Homepage des Unisportzentrums unter https://sport.tu-ilmenau.de/angebote/aktueller_zeitraum/ zu finden!

Auch in diesem Semester wird es wieder neue interessante Angebote in unseren verschiedenen Sportbereichen geben…!

 

Es ist für jeden etwas dabei! So nun schnell auf unsere Homepage schauen, das Sportprogramm studieren und sich dann intensiv auf die Einschreibung (12.10.2020, ab 9 Uhr) vorbereiten!

Euer Unisport-Team

Noch mehr vom Unisport?

Folgt uns auf Instagram!

USZ teamwear

Ab sofort könnt ihr in unserem USZ-Shop die neue Unisport-Teamwear bestellen!

Auf USZ-Shop gehen, Lieblingsteil aussuchen und nach wenigen Tagen z.B. bei Shirtschleuder Ilmenau abholen.

***

You can purchase our new sports apparel online!

Just visit the USZ-Shop, order your favourite piece and pick it up at Shirtschleuder Ilmenau after just a few days.

Individuelle Nutzung Tennis und Beachvolleyball

Unsere Tennisplätze und das USZ-Beachvolleyballfeld stehen ab Montag, dem 22.06.20 zur individuellen Nutzung zur Verfügung.

Alle Infos bezüglich Anmeldung und Nutzung gibt es auf unserer Homepage unter „Anmeldung und Teilnahme“ sowie in den entsprechenden Nutzerordnungen im Downloadbereich.

Euer Unisport-Team

#Sportsathome

Liebe SportlerInnen,

bleibt fit mit unseren virtuellen Trainings auf Facebook oder Instagram

Viel Spaß und bleibt gesund!

Euer USZ- Team

DHM Sportklettern 2020

Hier findet ihr die Ergebnisliste.

Mehr vom Wettkampf seht ihr auf Youtube, dank Tim Bartzik von der Uni Göttingen

Bildquellen: Podium Männlich, Podium Weiblich, Stimmung Finale und Sven Thomsen: Fotograf: Magee Kuperan; 

Leo Eggenwirth und Julia Koch: Fotograf: Florian Schale

Liebe SportlerInnen,

wir wünschen euch alles Gute, viel Erfolg und vor allem Gesundheit für das neue Jahr!!!

Neben den Neujahrsgrüßen möchten wir auch noch auf den neuen, seit dem Jahreswechsel gültigen, Verwendungszweck aufmerksam machen. Dieser wird für Überweisungen an das Sportzentrum, beispielweise für die anstehenden Ski-/Snowboard-Exkursionen, benötigt.

Neuer Verwendungszweck:

Für Kurse und Nutzerkarte Tennisplatz:

1581202003607-642- Kursnummer

Für Exkursionen:

1581202003596-643-Exkursionsnummer

Die Vollständige Bankverbindung des USZ findet Ihr unter www.tu-ilmenau.de/usz/anmeldung-und-teilnahme/bezahlung/.

Euer Unisport-Team

„Schritt für Schritt fit“ – Die TU Ilmenau in Bewegung

Am 12.07. fand der studentische Schrittzählwettbewerb „Schritt für Schritt fit“, ein Kooperationsprojekt zwischen dem Universitätssportzentrum (USZ) und der Stabsstelle Campus-Familie, seinen erfolgreichen Abschluss. Das Projekt war Teil der Initiative „Bewegt Studieren – Studieren bewegt“, welche vom Allgemeinen deutschen Hochschulsportverband (adh) und der Techniker Krankenkasse (TK) mit dem Ziel ins Leben gerufen wurde, die Bewegung im Alltag der Studierenden zu fördern.

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