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INHALTE

Funktionelles Training

Kursnummer: 2171

Beschreibung

Das Training was dich fit für den Alltag macht! Das Funktionelle Training ist komplex und nicht isoliert, der ganze Körper wird über mehrere Muskelgruppen hinweg trainiert, so dass die natürlichen Bewegungsabläufe gestärkt werden. Zum Einsatz kommen dabei vor allem das eigene Körpergewicht oder auch verschiedene Geräte wie Kettlebells, Medizinbälle oder Schlingentrainer. Effektiv und abwechslungsreich – erlebe die Vielfalt der Übungen mit denen du deinen Körper sportartenübergreifend fordern kannst.

Kurstermine

Tag/ZeitOrtKursleitungZielgruppeEinschreibung
Di 14:00-16:00 UhrCampussporthalle Feld 1+2 K. DießnerAlle2171

Gebühren

Studierende: 25 € / Bedienstete: 35 € / Gäste: 45 €

Entgeltentrichtung

Die Bezahlung der Kursgebühren erfolgt mit der thoska+

Werden von einem Sportangebot mehrere Termine mit unterschiedlichen Kursnummern besucht, ist jeder Termin separat zu bezahlen.

Weitere Hinweise zur Teilnahme und Bezahlung finden Sie unter Anmelde- und Teilnahmebedingungen.

Achtung: Die Höhe der Kostenbeiträge kann sich in Einzelfällen kurzfristig ändern. Bitte prüfen Sie deshalb direkt vor Überweisung den aktuellen Kostenbeitrag in der Kursbeschreibung.