MURL: Mindful Universities Research Lab
Zielsetzung
Aus der überregionalen Kooperationsplattform Achtsame Hochschulen hat sich das Mindful Universities Research Lab (MURL) gebildet, das seit Februar 2020 Forschungsmöglichkeiten und Drittmittelakquise (z.B. über Krankenkassen, Stiftungen, DFG, BMBF) sondiert, wissenschaftliche Hintergründe von Achtsamkeit an Hochschulen diskutiert und Pilotstudien durchführt. Leiterin des Research Lab ist Prof. Dr. Veronika Engert (Friedrich-Schiller-Universität Jena).
Projektlaufzeit
Laufend seit 2020
Konsortium
Das Konsortium besteht aus zehn Mitgliedern, die auf der MURL-Website gelistet sind: https://achtsamehochschulen.de/mindful-universities-research-lab
Teilvorhaben an der TU Ilmenau
Die Professur Medienpsychologie und Medienkonzeption trägt mit sozialwissenschaftlicher Forschungskompetenz zum MURL bei. Zudem bringt sich Prof. Döring mit ihren Erfahrungen mit Achtsamkeitsübungen in der Hochschullehre ein. Sie hat im Rahmen des Thüringer Modells Achtsame Hochschulen die Kurse MBET (Mindfulness Based Employee Training) und MBTT (Mindfulness-Based Teacher Training) sowie die fünf Aufbaumodule der Zertifikatsausbildung Achtsame Hochschullehrende absolviert und wurde 2020 als Achtsame Hochschullehrerin zertifiziert.
Publikationen
- Engert, V., Klimecki, O.M., Kanske, P., & the Mindful Universities Reseach Group [A. Reyk, C. Dobel, N. Döring, V. Engert, O. Guntinas-Lichius, J. Haueisen, P. Kanske, M. Sandbothe]. (2023). Spreading Positive Change: Societal Benefits of Meditation. Frontiers in Psychiatry. Sec. Social Neuroscience, 14. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2023.1038051.
- Konrad, A.C., Engert, V., Albrecht, R., Dobel, C., Döring, N., Haueisen, J., Klimecki, O., Sandbothe, M., & Kanske, P. (2023). Implementation of a brief mindful breathing exercise in regular university courses: A multicenter feasibility study. Scientific Reports 13, 7908. https://doi.org/10.1038/s41598-023-34737-0.
