Under the motto “Empower your Change – Energy in every phase of life,” a wide variety of online insights into women's health are offered. The main topics are menopause and the female cycle. Cycle-based training, nutrition during menopause, and female leadership are among the topics covered. Practical strategies and everyday tips for greater balance and performance are provided.
- Happy Me - Mental gestärkt durch die Wechseljahre
04.03.2026 11:00 - 12:00 Uhr Zur Anmeldung - Wechseljahre und Beruf
05.03.2026 12:00 - 13:30 Uhr Zur Anmeldung - Fit durch die Wechseljahre
10.03.2026 13:00 - 14:00 Uhr Zur Anmeldung - Cycle Power
12.03.2026 12:00 - 12:00 Uhr Zur Anmeldung - Me time
17.03.2026 14:00 - 15:00 Uhr Zur Anmeldung - Zyklus-Power freisetzen: Ernährung die pusht
18.03.2026 12:00 - 13:00 Uhr Zur Anmeldung - Vielfalt führt: Female Leadership
19.03.2026 11:30 - 12:30 Uhr Zur Anmeldung - Women's Health Matters - in English
24.03.2026 12:00 - 13:00 Uhr Registration - Gesundheit und Wohlbefinden - den Zyklus verstehen und nutzen
25.03.2026 13:00 - 14:00 Uhr Zur Anmeldung - Move with your Cycle
26.03.2026 11:00 - 12:00 Uhr Zur Anmeldung
All information and registration options can be found here
Empower your Change is organized in collaboration with our partner Techniker Krankenkasse.